10 de septiembre de 2013

Menu diario 10-09-13 DAS

Abro una nueva sección en el blog, y se trata de recopilar menus diarios, algunos serán DAS y otros serán normales. Espero que os guste y no aburriros con tantas fotos.

Menu Dia de Alimentos Saciantes 10-09-13

Desayuno 8:30

2 tostadas de pan de centeno  0pp DAS/ 4 pp dias de contar
tomate en rodajas 0pp
2 lonchas de pechuga de pavo 0pp DAS 7 1pp dias de contar
platano 0pp
cafe solo

Media mañana 12:00
melón 0pp

Comida 15:00
Puchero vegetal ( Ver receta AQUI )0pp DAS / unos 10 pp en dias de contar
Queso batido con edulcorante y platano 0pp DAS / 1 pp dias de contar



Merienda 18:00
4 lonchas de pavo 0 pp DAS / 1 p dias de contar
1 kiwi
cafe solo

Cena 22:00
Patatas con pimiento y huevos al horno 0 pp DAS / 9 pp dias de contar
2 ct de aceite 0 pp DAS / 2 pp dias de contar
Uvas 0pp




Y eso es todo!!!!




   

4 comentarios:

  1. Un menu estupendo!! Gracias por compartirlo! Un beso

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  2. Gracias a vosotras por comentar, soys unos soletes!!!!

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  3. Gracias por tu esfuerzo. Que lo compartas a mi me ayuda muchisimo. besos

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