22 de abril de 2008

Espaguetis al ajillo con espinacas (ww)



Ingredientes:

Pasta integral a saciedad para 2 personas
2 ct de aceite
2 dientes de ajo
Espinacas de las congeladas
Salsa de soja
1 guindilla
Sal, pimienta

Salen 2 raciones a 3,5 o 4 pt cada una, según el redondeo.

Preparación:

Se cuece la pasta, y en una olla aparte se cuecen las espinacas . En una sartén con aceite se dora el ajo, y la guindilla, se añaden las espinacas, se morean y se añaden los espaguetis. Se rectifica de sal, se le añaden especies al gusto( en mi caso pimienta negra y perejil) y un chorreon de salsa de soja. Listo para servir

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