20 de febrero de 2008

Espaguetis con carne picada (ww)


Ingredientes para 2 personas:
Espaguetis integrales
1 ct de aceite
200 gr de carne picada de ternera-cerdo( se puede usar de pavo-pollo para aligerarla pero yo no tenia)
1/2 cebolla
tomate triturado
3 ct de queso rallado

Sale a 9,5 la ración, sale un poquito caro , pero yo me di un gustazo, y como ya he dicho arriba si se utiliza la carne picada de pavo -pollo sale mas baratito, pero yo no tenia y tenia que gastar esta.

La preparación es muy sencilla.Se cuencen por un lado los espaquetis, y por otro se hace la carne con la cebolla y con el tomate.Cuando esté todo junto servir el tomate encima de los espaguetis y espolvorear con el queso por encima.

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