21 de enero de 2008

Cous-cous con pollo (ww)


Me encanta el cous-cous!
Ingredientes para dos personas:
200 gr de cous-cous
200 gr de pechuga de pollo
3 ct aceite
20 gr de pasas
1 ct margarina light
Sal , pimienta y salsa de soja
Salen dos raciones muy grandes( yo no pude terminarmela) por 8,5 pt la ración.

Preparación:
Se hace el cous cous como viene en el envase, Y se va dorando la pechuga de pollo en trocitos pequeños, a continuación se le echan las pasas y mezclar con la sémola y la salsa de soja.Servir.

1 comentario:

  1. ¿te gusta el pollo?dame la receta, me a gustado tu blog contesta en el mio.

    ResponderEliminar